Vandaag zakte ik af naar Aalst om er nog s een VWF wedstrijd af te werken. Door de loopwedstrijden en trainingen was het "al" van Lierde geleden. Maar de goesting was er om nog s koersritme op te doen.
Eens aangekomen bleken het kleine rondjes van 4km te gaan, 16stuks. Het parcours stond mij aan en ik wou vandaag toch s proberen meeglippen met de goede ontsnapping. Onze "kopmannen" spaarden zich voor de profwedstrijd de dag nadien.
Meteen na het startsein gingen er al renners vandoor en ik moest al na paar kilometer een gat dichtrijden. Even later probeerde ik het dan zelf eens zonder succes. In de 3de ronde reden er (te) veel renners weg en wist ik dat het aan het gebeuren was, helaas recupereerde ik nog niet van de inspanningen in de eerste rondes, ik trachtte met Van der Heyden nog mee de sprong te maken maar toen die zag dat er teveel renners op zijn wiel sprongen hield die de benen stil. Een ronde later een ultieme poging samen met Tom Van Uffel al was het gat toen al groot en was het meer een wanhoopspoging. We werden trouwens gegrepen door een kopgroep van 18B renners die ons A peloton hadden ingelopen.
Toen ik dat zag wist ik dat het helemaal "over" was en nestelde ik me achterin het pak.
Ik zag trouwens dat Uwe voor zijn 3de wedstrijd heel knap mee reed en hij zou vandaag zijn eerste wedstrijd uitrijden, proficiat.
Op een 4tal ronden van het einde moest het A peloton de B renners laten rijden.
Op 2 ronden van het einde trok ik het tempo terug wat op en had ik tot mijn eigen verbazing een gat van 30m op het peloton. Ik zag dat Steven Doms eraan kwam, wachtte hem op en samen reden we nog de 2 laatste rondes voor wat overbleef van het peloton.
Deze 2 laatste ronden waren goed voor de "moral" maar toch voel ik dat ik tekort kom wanneer het echt moet gebeuren. Ik probeer hier nog aan te werken en hoop toch nog steeds op een goede maand augustus en najaar.
Na de wedstrijd trainde ik nog wat bij:
6 minuten lopen wedstrijd tempo
6 minuten los lopen
40km per fiets naar huis
Komende afspraken:
Zaterdag 5km stratenloop Bogaarden
Maandag VWF Borchtlombeek
Geen opmerkingen:
Een reactie posten